در این جلسه، استاد با تفسیر آیه «کی لا تأسوا علی ما فاتکم و لا تفرحوا بما آتاکم» توضیح می‌دهد که مؤمن زاهد، در برابر فقدان‌ها بی‌تاب و در برابر نعمت‌ها مغرور نمی‌شود. نمونه‌هایی از رفتار پیامبران و اولیای الهی آورده می‌شود که چگونه در سختی‌ها آرام ماندند. نتیجه‌ی جلسه، تبیین آرامش درونی به عنوان میوه‌ی زهد است.