در این جلسه، استاد عوامل ایجاد قساوت را بیان می‌کند؛ پرخوری، پرخواب، سخن بیهوده و همنشینی با اهل غفلت. روایت امام علی علیه‌السلام درباره‌ی «کثرة الضحك تميت القلب» محور گفتار است. درمان‌ها نیز ذکر می‌شود: یاد مرگ، تلاوت قرآن با تدبر، خدمت به خلق، و گریه از خوف خدا. هدف جلسه، آشنایی با راه‌های نرم کردن دل و بازگشت به رقت قلب است.