در این جلسه، تأثیر زبان و گوش در مبارزه با نفس تحلیل شده و چگونگی کنترل و استفاده صحیح از این دو ابزار کلیدی در مسیر خودسازی بیان می‌شود. همچنین، تأکید بر اهمیت گفتار نیک، پرهیز از لغو و گناهان زبانی و شنیداری، و نقش آن‌ها در مسیر معنویت مورد بحث قرار می‌گیرد.