ناودان آسمان
مراقبه، هنر حضور در لحظه
توضیحات
در این جلسه زیبا، هنر مراقبه در زندگی روزمره آموزش داده می‌شود. برخلاف تصور رایج، مراقبه فقط برای لحظات خلوت نیست. استاد وزیری فرد با مثال‌هایی کاربردی نشان می‌دهد چگونه می‌توان در هنگام کار، مطالعه یا حتی گفتگو با دیگران، حضور قلب داشت. تکنیک‌های ساده اما عمیقی آموزش داده می‌شود که می‌تواند کیفیت زندگی معنوی را دگرگون کند. آیا می‌دانستید یک نگاه آگاهانه به طبیعت می‌تواند نوعی مراقبه باشد؟
توبه، مسیری مستمر
۵۵ : ۲۲
همنشینی که جان می‌بخشد
۵۷ : ۱۶
مراقبه، هنر حضور در لحظه
۵۳ : ۲۰
حجاب‌هایی که باید کنار زد
۳۹ : ۹
ریاضت راستین
۱۰ : ۱۵
مستحبات غفلت زدا
۵۵ : ۱۴
شب، زمانی برای راز و نیاز
۲ : ۱۷
نشاط، روح عبادت
۲۰ : ۱۹