ویتامین‌ها و ویروس‌های زندگی مشترک

جلسه سوم ویروس قهر

توضیحات
* بسیاری از زوجهایی که جدا شده اند، حق زندگیشان جدایی نبوده است.
* با یادگیری چند تکنیک ساده از کنار هم بودن لذت ببرید.
* رابطه بین زن و مرد، عضو سوم خانواده است؛ به شدت مراقب باشید به آن آسیب نزنید.
* اولین ویروس "قهر کردن"
* قهر یعنی: کراهت در دیدن / کراهت در گفتار / کراهت در ملاقات.
* عوامل قهر: عدم کنترل هیجان / عدم ابراز احساسات / ضعف در ارتباط اجتماعی / پر توقع بودن.
* آسیب های قهر کردن: ایجاد فاصله و سردی / عمیقتر کردن مشکل / گناه بودن.
* قوانین قهر کردن : حرف زدن را قطع نکنید / سفره تون را جدا نکنید / اتاق خوابتان را جدا نکنید / از بچه ها بعنوان حربه استفاده نکنید / به یکدیگر توهین نکنید / هرگز خانه را ترک نکنید.
* قهر ویروسی است که به زندگی شما آسیب میزند.

جلسه اول مقدمه
(رایگان)

۱۸ : ۸

جلسه دوم قوانین دوره

۳۷ : ۵

جلسه سوم ویروس قهر

۱۴ : ۱۸

جلسه چهارم ویروس مشاجره

۱۴ : ۱۸

جلسه پنجم ویروس مقایسه

۵۳ : ۱۰

جلسه ششم ویروس سرزنش

۲۶ : ۸

جلسه هفتم ویروس تهدید

۵۲ : ۱۰

جلسه هشتم ویروس لجبازی

۱۶ : ۱۲

جلسه نهم ویروس نبش قبر

۱۰ : ۱۳

جلسه دهم ویروس پرخاشگری

۳۳ : ۱۲

جلسه یازدهم ویروس تکبر

۳۵ : ۸

جلسه دوازدهم ویروس گناه

۲۹ : ۱۲

جلسه سیزدهم ویتامین اعتماد

۴۴ : ۱۱

جلسه چهاردهم ویتامین گذشت

۳۰ : ۱۴

جلسه پانزدهم ویتامین رازداری

۵۱ : ۱۱

جلسه شانزدهم ویتامین ابراز محبت

۴۴ : ۲۱

جلسه هفدهم ویتامین صبر

۴ : ۱۳

جلسه هجدهم ویتامین قناعت

۴۴ : ۸

جلسه نوزدهم ویتامین همدلی

۰ : ۰

جلسه بیستم ویتامین حسن خلق

۳۱ : ۶

جلسه بیست و یکم ویتامین احترام

۱۲ : ۹

جلسه بیست و دوم ویتامین معنویت

۴ : ۷

جلسه بیست و سوم حسن ختام

۲۰ : ۵