ویتامین‌ها و ویروس‌های زندگی مشترک

ویروس قهر

توضیحات
* بسیاری از زوجهایی که جدا شده اند، حق زندگیشان جدایی نبوده است.
* با یادگیری چند تکنیک ساده از کنار هم بودن لذت ببرید.
* رابطه بین زن و مرد، عضو سوم خانواده است؛ به شدت مراقب باشید به آن آسیب نزنید.
* اولین ویروس "قهر کردن"
* قهر یعنی: کراهت در دیدن / کراهت در گفتار / کراهت در ملاقات.
* عوامل قهر: عدم کنترل هیجان / عدم ابراز احساسات / ضعف در ارتباط اجتماعی / پر توقع بودن.
* آسیب های قهر کردن: ایجاد فاصله و سردی / عمیقتر کردن مشکل / گناه بودن.
* قوانین قهر کردن : حرف زدن را قطع نکنید / سفره تون را جدا نکنید / اتاق خوابتان را جدا نکنید / از بچه ها بعنوان حربه استفاده نکنید / به یکدیگر توهین نکنید / هرگز خانه را ترک نکنید.
* قهر ویروسی است که به زندگی شما آسیب میزند.

مقدمه
(رایگان)

۱۸ : ۸

قوانین دوره

۳۷ : ۵

ویروس قهر

۱۴ : ۱۸

ویروس مشاجره

۱۴ : ۱۸

ویروس مقایسه

۵۳ : ۱۰

ویروس سرزنش

۲۶ : ۸

ویروس تهدید

۵۲ : ۱۰

ویروس لجبازی

۱۶ : ۱۲

ویروس نبش قبر

۱۰ : ۱۳

ویروس پرخاشگری

۳۳ : ۱۲

ویروس تکبر

۳۵ : ۸

ویروس گناه

۲۹ : ۱۲

ویتامین اعتماد

۴۴ : ۱۱

ویتامین گذشت

۳۰ : ۱۴

ویتامین رازداری

۵۱ : ۱۱

ویتامین ابراز محبت

۴۴ : ۲۱

ویتامین صبر

۴ : ۱۳

ویتامین قناعت

۴۴ : ۸

ویتامین همدلی

۱۷ : ۱۶

ویتامین حسن خلق

۳۱ : ۶

ویتامین احترام

۱۲ : ۹

ویتامین معنویت

۴ : ۷

حسن ختام

۲۰ : ۵