* ششمین ویتامین قناعت است.

* قناعت، تنبلی و تن‌پروری نیست.

* قناعت یعنی:

قانع بودن به وضع موجود

بهترین بهره‌برداری از توانمندی‌ها

تلاش برای زندگی بهتر

لذت بردن از آنچه داریم.

* خرید، خرج کردن و مسائل اقتصادی یکی از عوامل بحث و جدل در بعضی از خانواده‌هاست.

* ویژگی افراد قانع:

زبان شکرگزار

آرامش درونی

داشتن برنامه‌ریزی برای زندگی.

* حرص:

نقطه‌ی مقابل قناعت است.

دامی از شیطان است.

چاله‌ای است که انسان را بیچاره میکند.

* همزمان با بالا رفتن سطح رفاه، توقع هم بالا می‌رود لذا شادکامی حاصل نمی‌شود.

* یک نکته مهم

«اگر از هر چیزی بهترینش را نداری از آنچه که داری بهترین استفاده را کن،»