ویتامین‌ها و ویروس‌های زندگی مشترک

ویتامین همدلی

توضیحات
* همدلی، ویتامینی فوق العاده برای ایجاد صفا و صمیمیت در خانواده است.
« همدلی از همزبانی بهتر است »
* یکی از شکایات انسان‌ها، درک نشدن از طرف افراد خانواده است.
* همدلی:
درک کردن طرف مقابل.
دیدن موضوع از زاویه دید طرف مقابل.
درک احساسات و هیجانات طرف مقابل.
* همدلی، باعث برقراری ارتباط می‌شود.
* موانع همدلی:
نصیحت کردن.
سرزنش کردن.
مقایسه کردن.
کوچک جلوه دادن موضوع.
بزرگنمایی موضوع.
* تکنیک‌های همدلی:
۱_ شنونده فعال باشید.
۲_ به احساساتش دقت کنید.
۳_ با واژگان مناسب احساس خود را انتقال دهید.
۴_ اگر احساساتش را متوجه نشدید از او بپرسید.
* برای یک همدلی خوب، ادبیات و حالات چهره خود را متناسب با احساس طرف مقابل تغییر دهیم.

مقدمه
(رایگان)

۱۸ : ۸

قوانین دوره

۳۷ : ۵

ویروس قهر

۱۴ : ۱۸

ویروس مشاجره

۱۴ : ۱۸

ویروس مقایسه

۵۳ : ۱۰

ویروس سرزنش

۲۶ : ۸

ویروس تهدید

۵۲ : ۱۰

ویروس لجبازی

۱۶ : ۱۲

ویروس نبش قبر

۱۰ : ۱۳

ویروس پرخاشگری

۳۳ : ۱۲

ویروس تکبر

۳۵ : ۸

ویروس گناه

۲۹ : ۱۲

ویتامین اعتماد

۴۴ : ۱۱

ویتامین گذشت

۳۰ : ۱۴

ویتامین رازداری

۵۱ : ۱۱

ویتامین ابراز محبت

۴۴ : ۲۱

ویتامین صبر

۴ : ۱۳

ویتامین قناعت

۴۴ : ۸

ویتامین همدلی

۰ : ۰

ویتامین حسن خلق

۳۱ : ۶

ویتامین احترام

۱۲ : ۹

ویتامین معنویت

۴ : ۷

حسن ختام

۲۰ : ۵