در این جلسه، به بررسی اهمیت شناخت خود و بازگشت به فطرت اولیه پرداخته می‌شود و تأکید می‌شود که چگونه این شناخت می‌تواند به رشد و شکوفایی انسان کمک کند. همچنین، علل افسردگی و چالش‌های زندگی در دنیای مدرن مورد تحلیل قرار می‌گیرد و بیان می‌شود که هر خوشی و کامیابی در این دنیا با چالش‌ها و رنج‌هایی همراه است. در نهایت، نیاز به درک صحیح از خود و نیازهای واقعی مورد تأکید قرار می‌گیرد.