در این جلسه، به بررسی مفاهیم بنیادی حیات از دیدگاه اسلامی پرداخته می‌شود. مباحث اولیه حول سوره مبارکه فجر و مفهوم "حیات واقعی" شکل می‌گیرد. در ابتدای این دوره، مخاطبان با تعاریف متفاوتی از حیات آشنا خواهند شد که از "حیوانیت" به "حیات انسانی" منتقل می‌شود. هدف این جلسه آشنا کردن شرکت‌کنندگان با مفاهیم اساسی انتخاب و نقش آن در شکل‌دهی به زندگی است. همچنین، توضیح داده خواهد شد که چگونه انسان می‌تواند از زندگی حیوانی به زندگی آگاهانه و مسئولانه‌تر دست یابد. در این مسیر، با مثال‌های قرآنی و روایی نشان داده می‌شود که حیات حقیقی تنها در انتخاب آگاهانه و ارتباط معنوی با خداوند امکان‌پذیر است.